Ehemmm...udah awal bulan Juli...It's mean...Mas Jibran udah 6bulan... Yeayyy!!!
Alhamdulillahhh mas Jibran sehat, ginuk2, dan masih ASIX... Inget gak janji saya untuk cerita tentang masalah persusuan di post ini dan ini...Alhamdulillahhh, akhirnya tulisan ini jadi juga dibuat... setelah mas jibran menuntaskan 6bulan ASIX yang berjalan dengan penuh perjuangan.. *lapkeringet dulu..
Jibran lahir 2 Januari 2015, dan sesuai prediksi dsog Mas Jibran beneran lahir cowok, jadi gak bingung cariin nama baru pas udah lahir :D dan agak kederrr karena katanya kalo anak bayi nyusunya kuattt bangeettt dan nangisnya sampe tetangga beda komplek aja kedenger, hahahah dan ini terbukti pas lahirnya dia, nangisnya paling kencenggg daripada temen2 ceweknya di ruang bayi, hahahah.
Dan ketakutan saya ini di dukung dengan tidak keluarnya ASI sampe hari ketiga.. Malam pertama jibran masih anteng aja, nangis2 coba disusuin yg belum keluar itu sambil di gendong bentar juga diem....lalu banyakkk sekali tidurnya ada tamu bejibun rame pun dia cuma ngek ngok bentar trus tidur lagi, malam kedua drama dimulai, jibran udah nangis2 digendong gak mau nangisnya kenceeeennnggg sekali sampe jam1an gak berhenti, sampai suster di ruang bayi datang. Tanya kenapa bu kenapa anaknya? kayak yang abis jatuh gitu nangisnya, padahal ternyata anaknya cuma laper -.-', udah mulai desperado...belum lagi mama udah mbingungin...'udah kasih botol lak wis, sak aken lhoo..daripada anakmu kenopo2'. Aku jawabnya 'nggak popo maa, jibran itu bisa tahan hidup sampe 3hari tanpa cairan karena masih ada sisa makanan dulu dikandungan'. Untungnya mbak2 susternya dukung (Lahiran di RS Pro ASI itu memang penting) bilang 'iya bu, tidak apa2 koq saya bawa Jibrannya ke ruang bayi aja ya, biar ibu sama mbaknya bisa istirahat'. Karena saya sudah amat sangat lelahhh..dan juga agak nyeri pasca caesar, dan untuk mencegah mama semakin khawatir lalu membelikan Jibran Sufor, dan mencegah saya semakin stresss yang semakin menghambat ASI keluar akhirnya saya percayakan Jibran di bawa mbak nya ke Ruang bayi, percuma ya pesen kamar yang Rooming In, heheh. Gak papalah nak...semalam aja.. Semoga besok ASI bunda udah keluar yaa..
Besok pagi nya, saya merasa Gentong saya begitu berat dan nyeri, wahh..apakah ini tanda ASi sudah mulai berproduksi? asiiikk, pas banget pagi itu ada jadwal perawatan payudara jadilah saya sama susternya di ajak ke Ruang Bersalin untuk diajari pijat payudara untuk melancarkan aliran ASI, dan pas proses mijit2 itu subhanallahhh asiq udah langsung netes2 banyakkk bangeett sampe baju bawah basah semua, rasanya pengen segera balik kamar...mandi(karena PD penuh dg baby oil), lalu nyusuin mas jibran...
Pas udah mandi, apakah masalah selesai??ternyata belum saudara...saudara... :D
Menyusui ternyata tidak semudah yang saya kira dan yang saya baca, saya sudah nyuruh ayahnya bukain tab ada foto2 posisi menyusui dan latch on yang benar namun susah sekali di praktekkan, tidak mudah berputus asa dengan PDnya saya nelp ke ruang bayi dan minta suster ke kamar untuk mengajari saya menyusui, sejak itu sampe beberapa kali pun saya masih trus memanggil suster untuk memosisikan jibran menyusui dengan benar, itupunn masih diikuti tragedi puting lecet yang bikin setiap momen akan menyusui terasa begitu mendebarkan. Syukurlahh, pas jadwl saya pulang ke rumah saya sudah lumayan bisa menyusui jibran sendiri tanpa bantuan, walau belum mahir dan baru bisa satu posisi (posisi duduk).
Waktu berlalu, setelah 2mingguan saya mulai mencatat jadwal minum jibran yang memang mencengangkan, kalo bayi biasanya 2jam sekali jibran kadang setengah jam-1,5jam sekali. Darisitu saya baru ingat kalo saya harus menyetock banyak ASI sebelum saya masuk kerja. Oke...merasa punya mainan baru, saya keluarkan pompa manual pigeon dan mulai mencoba memompa... Hasil yang di dapat setelah 1jam memerah, sampai dibantu ayahnya juga pas pegel...menghasilkan berapa ml?? 30ml saudara-saudara... :')
Saking sedihnya saya langsung bbm si mela, yang emg berpengalaman lebih dulu dlm dunia persusuan, qtanyain kenapa ya koq hasilnya dikit kamu biasanya dapat berapa. Betapa kagetnya saya ketika dia bilang biasanya dapat 90ml-120mlan, tapi dia bilang nanti2 bakal banyak koq kalo sering di pompa. Oke...angka 90 itu seolah2 meracuni saya, sejak saat itu saya bertargett ayooo harus 90, jadi kegiatan saya benar2 cuma nyusuin,mompa,nyusuin, mompa. Berapapun hasil yang qdapat saat itu, aq taruh di botol bka, dan ini bergunaa banget saat jibran belajar minum dot (yang langsung bisa), dan jadi bala bantuan ketika malam saya ngantukk banget (jadi mama yang ngasih susu) atau saya keluar bentar saat cuti itu.
Oh yaaa, sorry to say... Saya pengguna dot ibu2, Saya tau koq bahaya dot, saya udah googling sana sini cari media lain selain dot, sudah dicoba dan hasilnya gagal totalll... Jadi daripada Jibran gak mendapatkan hak nya dengan benar selama saya bekerja, saya menyerah kepada dot disertai dengan ribuan doa agar Jibran gak bingung puting. Saya emang bukan emak-emak idealis, saya emak-emak realistis, hihihi.
Saya lupa sampe hari ke berapa akhirnya saya bisa dengan mudah mendapatkan 80ml, rasanya senaaaanggg sekaliii dan semakin bersemangatlah saya..Tiap 2-3jam selalu saya pompa, 24jam. Setiap Jibran abis nangis, saya selalu ambil pompa setelah dia tidur.
Ajaibnya, semakin hari semakin bertambah jadi 100ml, 120ml, sampe terakhir cuti pernah dapat tertinggi dapat 150ml. Alhamdulillah....
Sampai tiba saatnya menjelang habis cuti mama bertanya, ini gimana bawanya ya??? Maklum asip yang berhasil saya tabung selama cuti itu sebanyak 100 kantong asip (@70-100ml). Tidak membayangkan bagaimana menerbangkan 100 kantong asip beku itu ke pekanbaru. Saat itu saya sudah membeli 3cooler bag dan masih saja kurang. Terakhir, saya beli coolerbox untuk mengangkut sisa asip yang tidak muat...
Perjuangan membawa asip2 beku tersebut terbang juga bukan hal yang mudah. Apalagi ketika googling ada beberapa orang yang memasukkan asip ke bagasi (yang katanya suhu dalam ruang bagasi lebih rendah daripada suhu kabin), atau membawanya ke atas kabin. saat itu saya sampe sempet bbm winong, temen yang kerja di kantornya pak habibie jaman dulu...dan membuahkan jawaban yang meragukan..hihihi
Karena beberapa pertimbangan (takut kebanting2,leleh, dsb), akhirnya saya memutuskan membawa saja ke cabin ASIP tersebut...karena asip saat itu lebih berharga dari harta apapun yang saya punya (#lebay)...Jadi, bisakah anda membayangkan seorang wanita membawa 3buah coolerbag dan 1 cooler box yang semuanya berisi full es Batu yang beratnyaaaaa...., ditambah ransel perlengkapan Jibran, Tas jinjing mama (yg lagi gendong Jibran), dan membawa bantal menyusui?? Yesss...mama rempongg itu adalah sayaa... Semua mama lakukan demi kamu nakk... :*
Alhamdulillahhh dalam 6jam perjalanan ke 100kantong ASIP itu sampai dengan selamat di pekanbaru dengan kondisi...saya membagi menjadi 3golongan ya... Golongan pertama masih full beku 100% (asip beku yang disimpan dicoolerbox dengan 1blue ice dan 1 ice gel), Golongan kedua beku 70% (asip beku yang disimpan di cooler bag Gabag dengan 2ice gel), dan Golongan ketiga beku 40% (asip beku yang disimpan di cooler bag yang 60rbuan itu dg 1 ice gel). Harga memang gak bisa bohong yaa... untungnya semua ASIP masih ada inti bekunya yang berarti masih bisa dibekukan kembali. Masalah kedua adalah... mau disimpan dimana ASIP2 ini? mengingat kulkas dirumah cuma satu pintu beda dengan di rumah Gresik.. Mana bisa ngabisin asip segini dalam waktu 2minggu (Manajemen penyimpanan ASIP di kulkas 1pintu hanya bisa 2minggu, sedangkan di kulkas 2pintu bisa sampe 3bulan). Kabar baiknyaa, ternyata di kantor abis di bangun Ruang Pumping Baru dan tentu saja ada kulkas 2pintu baruuu yang masih sepiii pengunjung.. Subhanallaahhh bener2 yaa, kalo ada niat baik pasti ada jalan. Semua ASIP beku itu aq titipkan di kulkas kantor. Sampai sekarang, wkwkkwk.
Saat mulai bekerja, saya masih rajin memompa.. 1hari harus 3kali pumping (jam 8, jam 11.30, jam 15.30). Dan ternyataaa, hasil pumping saya saat itu sehari saja sudah bisa memenuhi kebutuhan minum jibran besoknya bahkan terkadang lebih, sehingga saya hanya pumping di kantor saja (mulai malas). Seminggu berlalu, mama nanya...lah kalo jibran minum asip fresh gini trus (asip yg qperah 1hari sebelumnya) trus buat apa kamu nyetock kemarin sampai 100 kantong ASIP? Saya jawabnya, ya nanti kalo hasil pumping ku berkurang dan gak cukup, atau pas aq ada dines luar.. Trus mama ngomong : kalo gitu pasti ada yang terbuang karena kadaluarsa dong..TOENG!! Saya tidaakkk relaaa....akhirnya besoknya saya googling kesana kemari...yang saya baca2 si memang asip yang tidak beku kandungan nutrisi nya lebih bagus daripada asip beku. Tapi... ASIP beku jelasss tetap lebih baguss dari susu formula. Berdasarkan hal2 tersebut di atas, dan karena saya orang yang sangat berhati2 dan kuwatirann..kalo kelak hasil pompa tidak bisa stabil seperti ini trus.. Jadila tercetus ide untuk pemberian ASIP mix metode FIFO dan LIFO. Jadi, misal dalam sehari Jibran abis 500-600ml, saya ambilkan 100-200 ml asip beku, sisanya asip fresh. Begitu juga dengan hasil pumpingan saya, misal dapat 500-600ml di kantor, 400 saya taruh di botol BKA, 200ml nya saya masukin kantong asip biar bisa dilipet lalu dimasukkan freezer. Jadi kebutuhan gizi bayi terpenuhi, perputaran ASIP pun berjalan, walau lambat... Metode mix FIFO dan LIFO ini saya pakai sampai sekarang.
Pas Jibran usia 2,5bulan-4bulan...hasil pumpingan tiba2 menjadi sangattt melimpah ruahhh.. Alhamdulillahhh... dalam sekali sesi pumping saya selalu dapat minimal 200ml dan maksimal pernah 400ml (mak...besar juga ya..kapasitas tandonn) hahahah. Hal ini, tentu saja sempat membuat saya terlena ditambah lagi saya pernah merasakan masa2 saya makek stock asip beku itu seperti terpaksa, karenaa tanggalnya udah mendekati 2bulan (okee, saya emang ibu parnoan..jadi walo dibilang asip beku di kulkas 2pintu tahan sampai 3bulan saya berprinsip membatasi sampai 2bulan saja kalo bisa), jadinya saya ambil asip beku itu...memberikan stock banyak ke Jibran dan ketika tidak abis ada beberapa yang dibuang bahkan ada beberapa ml asip yang dicampur sama air mandi jibran karena katanya bagus di kulit-.-' benarr benarr terlenaaa...
Sampai pas Jibran berusia 4,5bulann di saat2 Jibran minumnya lagi banyak2nya saya mendapatkan period pertama saya, dan ntahlaaahhh sejak saat ituu sampai sekarang produksi ASI saya mengalami penurunan dan saya atidak pernah lagi mengalami LDR saat pumping...yang biasanya sekali pumping minimal 200ml, sekarang menyentuh angka 200ml aja susah sekalii :((
Gak terima dongg saya... Saya yang keras kepala ini lagi2 langsung mengupayakannn berbagai cara agar bisa seperti dulu lagi. Mulai dari bersenang-senang (jalan2, berpelukan sama Jibran danayahnya :p), dan lain2 lah...namun hasilnya Nihil.. Oke, saya coba cara berikutnya...minum ASI booster kembali, jadi rajin 2kali sehari setelah sebulan...belum juga membuahkan hasil. Okeeee, cara ketiga..pijat oksitosin, jadi tiap pagi ayahnya udah qsuruh mijitin tulang belakang dg panduan pijat oksitosin (walo sering kelewat juga), dan tidak berhasil. Lalu saya juga sudah mengupayakan kompress air hangat dengan kompress rekomendasi AIMI (kompress Hot&cold Nexcare) namun hasilnya belum begitu signifikan. Saya menambah jadwal pumping saya di kantor menjadi 5kali sehari (kapan kerjanya buk?:p). Sampai terakhir saya mulai usaha lirik2 breast pump baru yang sekiranya bisa memancing LDR.. Intinya, saya akan berusaha trus sampai titik darah penghabisan untuk mengupayakan Jibran bisa tetap mendapatkan hak nya sampai dengan 2tahun bahkan lebih.
Selama jadi ibu menyusui ini saya sudah beberapa kali ninggal Jibran dinas luar, tapi karena saya sudah minta ke bapak atasan agar saya dikasih dinas luar yang tidak begitu jauh dan lama, dan bapak atasan saya baik+pengertian :) alhamdulillah Jibran saya tinggal paling lama itu 1malam saja ke Lampung (pengennya PP sehari tapi g ada pesawat connect yang available), itupun berakhir dengan laporan jibran tidur jam1 malamnya... karena dia biasa nyusu langsung sih kalo malem jadi g cukup botol aja butuh bunda juga :'(, untungnya....dinas2 saya berikutnya ke Jakarta aja, jadi saya biasa PP sehari berangkat pagi buta, pulang malam buta...jadi Jibran bisa tenangg malamnya ketika ada saya..
Oh yaaa, saya juga tipikal yang pumping dimana-mana, gak peduli bagaimanapun keadaannya kalo udah jadwalnya pumping ya pumping. Saya pumping tidak hanya di ruang pumping, kalo ada ruang pumping sih Alhamdulillah. Saya pernah pumping di mobil dalam perjalanan, saya pernah pumping di pendopo yang pas lagi banyaaakkk banget orang waktu acara famgath kantor, karena gak nemu ruang yang tersembunyi saya keluarkan apron, saya pernah pumping diruangan teman (tapi cewek yaa) pas lagi dinas luar dan di unitnya gak ada ruang pumping, saya juga pernah pumping di mushola bandara dengan menggunakan mukena pas apronnya ketinggalan, pumping di lounge, saya sering pumping di terminal 1B Soetta sampai mbak2 OBnya jadi apal..(#hahaha,ketauan deh sering naik delay air :p), dan terakhir saya pernah pumping di pesawat, iyaa di pesawat terbang pas dia lagi terbang... di bagian paling belakang pesawat sama embak2 cantik pramugari, benar2 ASIP from ratusan km dpl deh...co cweet ya nak.. :p
Saya tahu perjuangan saya ini belum ada apa2nya di antara perjuangan ibu-ibu yang lain. Sehingga di titik ini, saya merasaaaaaaaaa...memang benar sekalii asi itu layak diperjuangkan. Sampai ada hashtag #menyusuidengankeraskepala #karenaasilayakdiperjuangkan di instagram, memang benar sekali!! dan orang-orang yang memajang foto serta memakai embel2 tersebut memang tidak mengada2, memang begitulah adanya. Menyusui itu penuh perjuangan..
Tapi, apakah saya menyesal?? Tentu saja tidak.... Menyusui itu banyaaakkk sekali manfaatnya, melihat Jibran yang sehat dan ginuk2, ngeliat telapak kaki yang cokotable, ngeliat lipatan tangan yang pas video callan sama eyangnya dikira pakek gelang :)), ngeliat paha sexy Jibran, dan Puji syukur Jibran sehaaattt selama 6bulan ini gak pernah sakit selain alergi, ngeliat Jibran yang kuat gak ketularan saat saya batuk-pilek parah selama 2minggu padahal ayahnya saja ketularann.. Hal2 semacam itu yang buat saya merasa bersyuuuukuuurr sekali diberi gusti Allah kesempatan untuk bisa menyusui Jibran secara Eksklusif. Belum lagi bonus BB yang turun drastis belasan kg setelah melahirkan, yang bisa mengembalikan berat saya ke berat perawan :D yang bahkan lebih kurus dari sebelum hamil dan menikah, Oh yaa, jangan lupaa berapa juta yang bisa saya hemat untuk tidak perlu membelikan Jibran susu formula, hahahah gimana gak semangat nyusuin coba?? Ibu2 yang mbaca, ikutan semangat juga dongg...hi8
Terakhir, dari beberapa cerita perjuangan yang berat di atas saya memutuskan untuk tidak memakai istilah sarjana ASI, apalagi S1, S2, S3 apalagi download sertifikat, di isi, lalu menguploadnya lagi ke media sosial biarlah Jibran jadi sarjana sesungguhnya kelak ketika dia dewasa. Kenapa koq nggak?? Takut takaburr lalu kualatt besok2nya dikasih rejeki ASI dikit sama gusti Allah. Apalagi saya sangattt menyadari dan merasakan sendiri, kalau ternyataa ASI itu tidak melulu karena perjuangan kita saja, ada campur tangan Tuhan, ada beberapa faktor yang membuat tidak semua Ibu bisa memberi ASIX selama 6bulan. Tidak cukup hanya dengan perjuangan kita saja. Jadi jangan sampai pernah kita ngejudge wah..si A anaknya minum Sufor, pasti mamaknya males dan gak mau susah, atau ya iyalahhh ASInya dikit wong males nyusuin/mompa. Saya sudah melihat dan membuktikan sendiri dan pengalaman teman dan juga hasil obrol2 di ruang pumping... kalau memang ada Ibu yang sudah bersusah payah dengan segala macam usaha hasilnya masih gak cukup, sedangkan ada ibu yang nyusuin langsung/mompa dengan nyantai aja udah bisa menyemburkan ber ml ml ASI. Gak fair dongg, yang udah susah payah jungkir balik belum bisa ngASIX g dapat penghargaan, ehh ibu yang nyantai geboy tapi dapat rejeki ASI melimpah malah dapat penghargaan. Saya percaya koq di dunia ini setiap ibu yang waras pasti akan mengupayakan yang terbaik buat anaknya..Jadi jangan berkecil hati ya ibu-ibu yang belum berhasil ASIX tapiii tetaplah berusahaaa keras untuk memberikan ASI (peluk satu-satu).
Dan saya senantiasa berdoa semoga...semoga...semogaa saya tetap bisa memberikan hak ASI pada Jibran Eksklusif sampai dengan 2tahun bahkan lebih, Semoga Allah senantiasa mencukupkan stock dan produksi ASIku...
Aminnn ya rabbal alamiinnn
Semangaatt ya para emak2 perah dan seluruh ibu menyusui di Indonesiaaaa...
Semoga cerita saya menginspirasi ya....
Semangat ngASIX.... :)
Alhamdulillahhh mas Jibran sehat, ginuk2, dan masih ASIX... Inget gak janji saya untuk cerita tentang masalah persusuan di post ini dan ini...Alhamdulillahhh, akhirnya tulisan ini jadi juga dibuat... setelah mas jibran menuntaskan 6bulan ASIX yang berjalan dengan penuh perjuangan.. *lapkeringet dulu..
Jibran lahir 2 Januari 2015, dan sesuai prediksi dsog Mas Jibran beneran lahir cowok, jadi gak bingung cariin nama baru pas udah lahir :D dan agak kederrr karena katanya kalo anak bayi nyusunya kuattt bangeettt dan nangisnya sampe tetangga beda komplek aja kedenger, hahahah dan ini terbukti pas lahirnya dia, nangisnya paling kencenggg daripada temen2 ceweknya di ruang bayi, hahahah.
Dan ketakutan saya ini di dukung dengan tidak keluarnya ASI sampe hari ketiga.. Malam pertama jibran masih anteng aja, nangis2 coba disusuin yg belum keluar itu sambil di gendong bentar juga diem....lalu banyakkk sekali tidurnya ada tamu bejibun rame pun dia cuma ngek ngok bentar trus tidur lagi, malam kedua drama dimulai, jibran udah nangis2 digendong gak mau nangisnya kenceeeennnggg sekali sampe jam1an gak berhenti, sampai suster di ruang bayi datang. Tanya kenapa bu kenapa anaknya? kayak yang abis jatuh gitu nangisnya, padahal ternyata anaknya cuma laper -.-', udah mulai desperado...belum lagi mama udah mbingungin...'udah kasih botol lak wis, sak aken lhoo..daripada anakmu kenopo2'. Aku jawabnya 'nggak popo maa, jibran itu bisa tahan hidup sampe 3hari tanpa cairan karena masih ada sisa makanan dulu dikandungan'. Untungnya mbak2 susternya dukung (Lahiran di RS Pro ASI itu memang penting) bilang 'iya bu, tidak apa2 koq saya bawa Jibrannya ke ruang bayi aja ya, biar ibu sama mbaknya bisa istirahat'. Karena saya sudah amat sangat lelahhh..dan juga agak nyeri pasca caesar, dan untuk mencegah mama semakin khawatir lalu membelikan Jibran Sufor, dan mencegah saya semakin stresss yang semakin menghambat ASI keluar akhirnya saya percayakan Jibran di bawa mbak nya ke Ruang bayi, percuma ya pesen kamar yang Rooming In, heheh. Gak papalah nak...semalam aja.. Semoga besok ASI bunda udah keluar yaa..
Besok pagi nya, saya merasa Gentong saya begitu berat dan nyeri, wahh..apakah ini tanda ASi sudah mulai berproduksi? asiiikk, pas banget pagi itu ada jadwal perawatan payudara jadilah saya sama susternya di ajak ke Ruang Bersalin untuk diajari pijat payudara untuk melancarkan aliran ASI, dan pas proses mijit2 itu subhanallahhh asiq udah langsung netes2 banyakkk bangeett sampe baju bawah basah semua, rasanya pengen segera balik kamar...mandi(karena PD penuh dg baby oil), lalu nyusuin mas jibran...
Pas udah mandi, apakah masalah selesai??ternyata belum saudara...saudara... :D
Menyusui ternyata tidak semudah yang saya kira dan yang saya baca, saya sudah nyuruh ayahnya bukain tab ada foto2 posisi menyusui dan latch on yang benar namun susah sekali di praktekkan, tidak mudah berputus asa dengan PDnya saya nelp ke ruang bayi dan minta suster ke kamar untuk mengajari saya menyusui, sejak itu sampe beberapa kali pun saya masih trus memanggil suster untuk memosisikan jibran menyusui dengan benar, itupunn masih diikuti tragedi puting lecet yang bikin setiap momen akan menyusui terasa begitu mendebarkan. Syukurlahh, pas jadwl saya pulang ke rumah saya sudah lumayan bisa menyusui jibran sendiri tanpa bantuan, walau belum mahir dan baru bisa satu posisi (posisi duduk).
Waktu berlalu, setelah 2mingguan saya mulai mencatat jadwal minum jibran yang memang mencengangkan, kalo bayi biasanya 2jam sekali jibran kadang setengah jam-1,5jam sekali. Darisitu saya baru ingat kalo saya harus menyetock banyak ASI sebelum saya masuk kerja. Oke...merasa punya mainan baru, saya keluarkan pompa manual pigeon dan mulai mencoba memompa... Hasil yang di dapat setelah 1jam memerah, sampai dibantu ayahnya juga pas pegel...menghasilkan berapa ml?? 30ml saudara-saudara... :')
Saking sedihnya saya langsung bbm si mela, yang emg berpengalaman lebih dulu dlm dunia persusuan, qtanyain kenapa ya koq hasilnya dikit kamu biasanya dapat berapa. Betapa kagetnya saya ketika dia bilang biasanya dapat 90ml-120mlan, tapi dia bilang nanti2 bakal banyak koq kalo sering di pompa. Oke...angka 90 itu seolah2 meracuni saya, sejak saat itu saya bertargett ayooo harus 90, jadi kegiatan saya benar2 cuma nyusuin,mompa,nyusuin, mompa. Berapapun hasil yang qdapat saat itu, aq taruh di botol bka, dan ini bergunaa banget saat jibran belajar minum dot (yang langsung bisa), dan jadi bala bantuan ketika malam saya ngantukk banget (jadi mama yang ngasih susu) atau saya keluar bentar saat cuti itu.
Oh yaaa, sorry to say... Saya pengguna dot ibu2, Saya tau koq bahaya dot, saya udah googling sana sini cari media lain selain dot, sudah dicoba dan hasilnya gagal totalll... Jadi daripada Jibran gak mendapatkan hak nya dengan benar selama saya bekerja, saya menyerah kepada dot disertai dengan ribuan doa agar Jibran gak bingung puting. Saya emang bukan emak-emak idealis, saya emak-emak realistis, hihihi.
Saya lupa sampe hari ke berapa akhirnya saya bisa dengan mudah mendapatkan 80ml, rasanya senaaaanggg sekaliii dan semakin bersemangatlah saya..Tiap 2-3jam selalu saya pompa, 24jam. Setiap Jibran abis nangis, saya selalu ambil pompa setelah dia tidur.
Ajaibnya, semakin hari semakin bertambah jadi 100ml, 120ml, sampe terakhir cuti pernah dapat tertinggi dapat 150ml. Alhamdulillah....
Sampai tiba saatnya menjelang habis cuti mama bertanya, ini gimana bawanya ya??? Maklum asip yang berhasil saya tabung selama cuti itu sebanyak 100 kantong asip (@70-100ml). Tidak membayangkan bagaimana menerbangkan 100 kantong asip beku itu ke pekanbaru. Saat itu saya sudah membeli 3cooler bag dan masih saja kurang. Terakhir, saya beli coolerbox untuk mengangkut sisa asip yang tidak muat...
Perjuangan membawa asip2 beku tersebut terbang juga bukan hal yang mudah. Apalagi ketika googling ada beberapa orang yang memasukkan asip ke bagasi (yang katanya suhu dalam ruang bagasi lebih rendah daripada suhu kabin), atau membawanya ke atas kabin. saat itu saya sampe sempet bbm winong, temen yang kerja di kantornya pak habibie jaman dulu...dan membuahkan jawaban yang meragukan..hihihi
Karena beberapa pertimbangan (takut kebanting2,leleh, dsb), akhirnya saya memutuskan membawa saja ke cabin ASIP tersebut...karena asip saat itu lebih berharga dari harta apapun yang saya punya (#lebay)...Jadi, bisakah anda membayangkan seorang wanita membawa 3buah coolerbag dan 1 cooler box yang semuanya berisi full es Batu yang beratnyaaaaa...., ditambah ransel perlengkapan Jibran, Tas jinjing mama (yg lagi gendong Jibran), dan membawa bantal menyusui?? Yesss...mama rempongg itu adalah sayaa... Semua mama lakukan demi kamu nakk... :*
 |
| ini bawaan yang saya bawa ke atas kabin dengan 2tangan, 1 coolerbag lagi di tas ransel |
Alhamdulillahhh dalam 6jam perjalanan ke 100kantong ASIP itu sampai dengan selamat di pekanbaru dengan kondisi...saya membagi menjadi 3golongan ya... Golongan pertama masih full beku 100% (asip beku yang disimpan dicoolerbox dengan 1blue ice dan 1 ice gel), Golongan kedua beku 70% (asip beku yang disimpan di cooler bag Gabag dengan 2ice gel), dan Golongan ketiga beku 40% (asip beku yang disimpan di cooler bag yang 60rbuan itu dg 1 ice gel). Harga memang gak bisa bohong yaa... untungnya semua ASIP masih ada inti bekunya yang berarti masih bisa dibekukan kembali. Masalah kedua adalah... mau disimpan dimana ASIP2 ini? mengingat kulkas dirumah cuma satu pintu beda dengan di rumah Gresik.. Mana bisa ngabisin asip segini dalam waktu 2minggu (Manajemen penyimpanan ASIP di kulkas 1pintu hanya bisa 2minggu, sedangkan di kulkas 2pintu bisa sampe 3bulan). Kabar baiknyaa, ternyata di kantor abis di bangun Ruang Pumping Baru dan tentu saja ada kulkas 2pintu baruuu yang masih sepiii pengunjung.. Subhanallaahhh bener2 yaa, kalo ada niat baik pasti ada jalan. Semua ASIP beku itu aq titipkan di kulkas kantor. Sampai sekarang, wkwkkwk.
 |
| Perkenalkannnn ini ruangan pumping di kantor sayaaa... |
 |
| kondisi kulkas waktu saya pertama kali datang masih kosong, lalu saya isi dengan semua ASIP saya, bagian bawah sampai ada 3tumpukan asip |
Saat mulai bekerja, saya masih rajin memompa.. 1hari harus 3kali pumping (jam 8, jam 11.30, jam 15.30). Dan ternyataaa, hasil pumping saya saat itu sehari saja sudah bisa memenuhi kebutuhan minum jibran besoknya bahkan terkadang lebih, sehingga saya hanya pumping di kantor saja (mulai malas). Seminggu berlalu, mama nanya...lah kalo jibran minum asip fresh gini trus (asip yg qperah 1hari sebelumnya) trus buat apa kamu nyetock kemarin sampai 100 kantong ASIP? Saya jawabnya, ya nanti kalo hasil pumping ku berkurang dan gak cukup, atau pas aq ada dines luar.. Trus mama ngomong : kalo gitu pasti ada yang terbuang karena kadaluarsa dong..TOENG!! Saya tidaakkk relaaa....akhirnya besoknya saya googling kesana kemari...yang saya baca2 si memang asip yang tidak beku kandungan nutrisi nya lebih bagus daripada asip beku. Tapi... ASIP beku jelasss tetap lebih baguss dari susu formula. Berdasarkan hal2 tersebut di atas, dan karena saya orang yang sangat berhati2 dan kuwatirann..kalo kelak hasil pompa tidak bisa stabil seperti ini trus.. Jadila tercetus ide untuk pemberian ASIP mix metode FIFO dan LIFO. Jadi, misal dalam sehari Jibran abis 500-600ml, saya ambilkan 100-200 ml asip beku, sisanya asip fresh. Begitu juga dengan hasil pumpingan saya, misal dapat 500-600ml di kantor, 400 saya taruh di botol BKA, 200ml nya saya masukin kantong asip biar bisa dilipet lalu dimasukkan freezer. Jadi kebutuhan gizi bayi terpenuhi, perputaran ASIP pun berjalan, walau lambat... Metode mix FIFO dan LIFO ini saya pakai sampai sekarang.
Pas Jibran usia 2,5bulan-4bulan...hasil pumpingan tiba2 menjadi sangattt melimpah ruahhh.. Alhamdulillahhh... dalam sekali sesi pumping saya selalu dapat minimal 200ml dan maksimal pernah 400ml (mak...besar juga ya..kapasitas tandonn) hahahah. Hal ini, tentu saja sempat membuat saya terlena ditambah lagi saya pernah merasakan masa2 saya makek stock asip beku itu seperti terpaksa, karenaa tanggalnya udah mendekati 2bulan (okee, saya emang ibu parnoan..jadi walo dibilang asip beku di kulkas 2pintu tahan sampai 3bulan saya berprinsip membatasi sampai 2bulan saja kalo bisa), jadinya saya ambil asip beku itu...memberikan stock banyak ke Jibran dan ketika tidak abis ada beberapa yang dibuang bahkan ada beberapa ml asip yang dicampur sama air mandi jibran karena katanya bagus di kulit-.-' benarr benarr terlenaaa...
 |
| ini rekoorrr sepanjang dunia per ASIPan.. 400 ml sekalipumpinggg :'D |
Sampai pas Jibran berusia 4,5bulann di saat2 Jibran minumnya lagi banyak2nya saya mendapatkan period pertama saya, dan ntahlaaahhh sejak saat ituu sampai sekarang produksi ASI saya mengalami penurunan dan saya atidak pernah lagi mengalami LDR saat pumping...yang biasanya sekali pumping minimal 200ml, sekarang menyentuh angka 200ml aja susah sekalii :((
Gak terima dongg saya... Saya yang keras kepala ini lagi2 langsung mengupayakannn berbagai cara agar bisa seperti dulu lagi. Mulai dari bersenang-senang (jalan2, berpelukan sama Jibran dan
Selama jadi ibu menyusui ini saya sudah beberapa kali ninggal Jibran dinas luar, tapi karena saya sudah minta ke bapak atasan agar saya dikasih dinas luar yang tidak begitu jauh dan lama, dan bapak atasan saya baik+pengertian :) alhamdulillah Jibran saya tinggal paling lama itu 1malam saja ke Lampung (pengennya PP sehari tapi g ada pesawat connect yang available), itupun berakhir dengan laporan jibran tidur jam1 malamnya... karena dia biasa nyusu langsung sih kalo malem jadi g cukup botol aja butuh bunda juga :'(, untungnya....dinas2 saya berikutnya ke Jakarta aja, jadi saya biasa PP sehari berangkat pagi buta, pulang malam buta...jadi Jibran bisa tenangg malamnya ketika ada saya..
Oh yaaa, saya juga tipikal yang pumping dimana-mana, gak peduli bagaimanapun keadaannya kalo udah jadwalnya pumping ya pumping. Saya pumping tidak hanya di ruang pumping, kalo ada ruang pumping sih Alhamdulillah. Saya pernah pumping di mobil dalam perjalanan, saya pernah pumping di pendopo yang pas lagi banyaaakkk banget orang waktu acara famgath kantor, karena gak nemu ruang yang tersembunyi saya keluarkan apron, saya pernah pumping diruangan teman (tapi cewek yaa) pas lagi dinas luar dan di unitnya gak ada ruang pumping, saya juga pernah pumping di mushola bandara dengan menggunakan mukena pas apronnya ketinggalan, pumping di lounge, saya sering pumping di terminal 1B Soetta sampai mbak2 OBnya jadi apal..(#hahaha,ketauan deh sering naik delay air :p), dan terakhir saya pernah pumping di pesawat, iyaa di pesawat terbang pas dia lagi terbang... di bagian paling belakang pesawat sama embak2 cantik pramugari, benar2 ASIP from ratusan km dpl deh...co cweet ya nak.. :p
 |
| Ruang Ibu dan Anak Terminal 1B Soetta (Maapkan saya numpang eksis ;p) |
Saya tahu perjuangan saya ini belum ada apa2nya di antara perjuangan ibu-ibu yang lain. Sehingga di titik ini, saya merasaaaaaaaaa...memang benar sekalii asi itu layak diperjuangkan. Sampai ada hashtag #menyusuidengankeraskepala #karenaasilayakdiperjuangkan di instagram, memang benar sekali!! dan orang-orang yang memajang foto serta memakai embel2 tersebut memang tidak mengada2, memang begitulah adanya. Menyusui itu penuh perjuangan..
Tapi, apakah saya menyesal?? Tentu saja tidak.... Menyusui itu banyaaakkk sekali manfaatnya, melihat Jibran yang sehat dan ginuk2, ngeliat telapak kaki yang cokotable, ngeliat lipatan tangan yang pas video callan sama eyangnya dikira pakek gelang :)), ngeliat paha sexy Jibran, dan Puji syukur Jibran sehaaattt selama 6bulan ini gak pernah sakit selain alergi, ngeliat Jibran yang kuat gak ketularan saat saya batuk-pilek parah selama 2minggu padahal ayahnya saja ketularann.. Hal2 semacam itu yang buat saya merasa bersyuuuukuuurr sekali diberi gusti Allah kesempatan untuk bisa menyusui Jibran secara Eksklusif. Belum lagi bonus BB yang turun drastis belasan kg setelah melahirkan, yang bisa mengembalikan berat saya ke berat perawan :D yang bahkan lebih kurus dari sebelum hamil dan menikah, Oh yaa, jangan lupaa berapa juta yang bisa saya hemat untuk tidak perlu membelikan Jibran susu formula, hahahah gimana gak semangat nyusuin coba?? Ibu2 yang mbaca, ikutan semangat juga dongg...hi8
Terakhir, dari beberapa cerita perjuangan yang berat di atas saya memutuskan untuk tidak memakai istilah sarjana ASI, apalagi S1, S2, S3 apalagi download sertifikat, di isi, lalu menguploadnya lagi ke media sosial biarlah Jibran jadi sarjana sesungguhnya kelak ketika dia dewasa. Kenapa koq nggak?? Takut takaburr lalu kualatt besok2nya dikasih rejeki ASI dikit sama gusti Allah. Apalagi saya sangattt menyadari dan merasakan sendiri, kalau ternyataa ASI itu tidak melulu karena perjuangan kita saja, ada campur tangan Tuhan, ada beberapa faktor yang membuat tidak semua Ibu bisa memberi ASIX selama 6bulan. Tidak cukup hanya dengan perjuangan kita saja. Jadi jangan sampai pernah kita ngejudge wah..si A anaknya minum Sufor, pasti mamaknya males dan gak mau susah, atau ya iyalahhh ASInya dikit wong males nyusuin/mompa. Saya sudah melihat dan membuktikan sendiri dan pengalaman teman dan juga hasil obrol2 di ruang pumping... kalau memang ada Ibu yang sudah bersusah payah dengan segala macam usaha hasilnya masih gak cukup, sedangkan ada ibu yang nyusuin langsung/mompa dengan nyantai aja udah bisa menyemburkan ber ml ml ASI. Gak fair dongg, yang udah susah payah jungkir balik belum bisa ngASIX g dapat penghargaan, ehh ibu yang nyantai geboy tapi dapat rejeki ASI melimpah malah dapat penghargaan. Saya percaya koq di dunia ini setiap ibu yang waras pasti akan mengupayakan yang terbaik buat anaknya..Jadi jangan berkecil hati ya ibu-ibu yang belum berhasil ASIX tapiii tetaplah berusahaaa keras untuk memberikan ASI (peluk satu-satu).
Dan saya senantiasa berdoa semoga...semoga...semogaa saya tetap bisa memberikan hak ASI pada Jibran Eksklusif sampai dengan 2tahun bahkan lebih, Semoga Allah senantiasa mencukupkan stock dan produksi ASIku...
Aminnn ya rabbal alamiinnn
 |
| kondisi ASIP di kulkas kantor terakhir (fotonya baru tadi pagi #niat ya) Oh yaa, foto ASIP saya yang bagian atas saja ya, yang didalam dan yang dipintu. Kulkasnya mulai rame pengunjung :D |
Semangaatt ya para emak2 perah dan seluruh ibu menyusui di Indonesiaaaa...
Semoga cerita saya menginspirasi ya....
Semangat ngASIX.... :)
